石家庄周家庄健步走国庆活动

　　活动时间

　　2024年10月1日上午10:30-11:30

　　报名方式

　　报名时间为9月22日-30日，报名年龄为16-60周岁。

　　请报名选手以姓名+性别+年龄+联系电话的形式，将信息发送至 18203115966@163.com邮箱。

　　活动内容

　　参加活动人员自行前往周家庄乡观光园门口广场集合，在景区门口领取号码牌，由教练带领，进行热身后，活动正式开始。

　　活动最后幸运抽奖，设一等奖1名，二等奖5名，三等奖10名。

　　活动路线

　　健步走路线由正门向东行至景区东道，再南行至魏征像处，再西行至大食堂，最后北行至葡萄长廊(终点站)，全程约2.5千米。

　　注意事项

　　体育活动具有一定风险性，对参加者身体状况有一定要求，参加者应身体健康，有长期参加健步走锻炼或训练的基础。有以下疾病患者不宜参加活动：

　　(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　(2)高血压和脑血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心脏病患者;

　　(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　(5)血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　(6)一周内发热感冒者;

　　(7)其它不适合运动的疾病患者。

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